Com o passar dos anos, a queda de cabelo passa a ser uma preocupação de homens e mulheres. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a estimativa é que a alopecia atinja mais de 80% dos homens com mais de 80 anos, porém não é uma exclusividade masculina. Para esclarecer as principais dúvidas sobre causas, prevenção e tratamentos, convidamos uma especialista no assunto, a dra. Fernanda de Sousa Ferrara, médica dermatologista da Prevent Senior. Confira na sequência e aproveite para compartilhar o conteúdo do Blog com amigos e familiares.
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Perguntas e respostas: calvície na vida do adulto+
1 - Como saber quando o problema é genético?
R: Quando falamos em calvície ou alopecia androgenética, estamos nos referindo sempre a uma condição genética e hormonal. Por isso, ao notar problemas no couro cabeludo ou no cabelo, procure um dermatologista. Somente um profissional especializado pode indicar com exatidão o tipo de doença ou alteração que está se desenvolvendo.
2 - Quais exames são necessários para o diagnóstico?
R: O melhor exame para o diagnóstico de calvície é o exame clínico e dermatoscópico (feito com um aparelho semelhante à lupa, que ajuda na visualização dos fios e do couro cabeludo). Também é preciso analisar o histórico clínico do paciente. No exame clínico, por exemplo, identificamos se o cabelo está ralo e fino em áreas específicas. Em casos mais duvidosos, podemos solicitar uma biópsia do couro cabeludo e exames laboratoriais complementares.
3 - Quais regiões são mais afetadas em homens e nas mulheres?
R: Em homens, as falhas de cabelo são mais evidentes nas têmporas e na região da coroa. Já as mulheres apresentam falhas na região central do couro cabeludo.
4 - É possível tratar a calvície quando ela é genética?
R: Por ser uma condição genética, não há cura. Porém, existem tratamentos que ajudam a amenizar a progressão da perda de cabelo. Semelhante ao que ocorre com doenças crônicas, como diabetes ou hipertensão arterial, é um tratamento que deve ser realizado por longos períodos e que apresentará resultado durante esse tempo. Ou seja, ao interromper, o efeito acaba e a doença volta a progredir.
5 - Por que os homens sofrem mais que as mulheres?
R: A questão é hormonal, relacionada à produção de testosterona. Tal hormônio, associado ao seu metabólito, que é o resíduo da substâncias após a ação do metabolismo de cada indivíduo (neste caso, a substância di-hidro testosterona), provoca o afinamento gradativo dos fios de cabelo em homens predispostos à calvície, principalmente no topo da cabeça, já que os folículos geneticamente mais suscetíveis ao problema estão localizados nesta região.
6 - Lavar o cabelo todos os dias acelera a perda ou é mito?
R: Mito! Lavar todos os dias não faz cair mais fios de cabelo. Normalmente, perdemos uma média de 50 a 100 fios por dia e se não lavarmos o cabelo com regularidade, esses fios vão se acumulando no couro cabeludo. É por isso, inclusive, que podemos ter a sensação de que estamos perdendo muito cabelo quando passamos muito tempo sem a correta limpeza.
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7 - O uso exagerado de shampoos e condicionadores pode provocar a calvície?
R: Não! A calvície é uma condição genética e hormonal. Portanto, shampoos e condicionadores não têm correlação.
8 - Alguns medicamentos podem acelerar ou provocar a perda de cabelo?
R: Sim! Alguns medicamentos podem estar associados com a queda capilar, já que podem desencadear o eflúvio telógeno, uma condição em que se acentua a queda de cabelo, tendo como possíveis causas o estresse, pós-parto, dietas muito restritivas, entre outros. O eflúvio telógeno pode ser agudo, quando tem, em média, menos de seis meses, e crônico, quando tem efeitos prolongados e merece maior atenção e acompanhamento médico. Por isso, sempre procure seu dermatologista para saber se determinado medicamento ou até outros hábitos de vida estão agravando a queda capilar.
9- Por que a automedicação deve ser evitada?
R: Assim como em qualquer área da medicina, a automedicação no tratamento capilar deve ser evitada. Na internet mesmo existem vários vídeos com “receitinhas" para o tratamento de queda de cabelo… não caia nessa! O uso de uma medicação necessita do receituário médico, pois somente um especialista pode avaliar com precisão, individualmente, e indicar o medicamento adequado para cada tipo de queda de cabelo.
10 - Por que o estresse potencializa a perda de cabelo?
R: Porque quando estamos estressados, o nosso organismo libera Cortisol, um hormônio. Seu nível elevado gera alteração no metabolismo do folículo piloso, o que impede ou paralisa o crescimento dos fios de cabelo.
Prevenção: alimentação e estilo de vida
“Todos nós devemos olhar com mais carinho para a alimentação do dia a dia. Quando pensamos no fortalecimento dos fios de cabelo, o ideal é dar preferência a pratos ricos em vitaminas e minerais. No caso de suplementos vitamínicos, é fundamental o auxílio de um dermatologista, já que são analisados vários fatores individuais e o excesso de vitaminas também pode provocar a queda de cabelo”, complementa Fernanda de Sousa Ferrara.
O estilo de vida também pode ser revisto, principalmente para evitar situações estressantes. Para Fernanda, uma boa dica é focar em atividades físicas e relaxantes. “Sempre indico aos pacientes, homens e mulheres, algum tipo de exercício físico, como a caminhada. Isso acontece porque, ao nos movimentarmos, o corpo libera endorfina, que ajuda a diminuir o estresse. Também é uma boa ideia a meditação, para acalmar em meio à rotina para controle da ansiedade”.
A Prevent Senior
A operadora de saúde especialista em pessoas. A Prevent Senior atua há mais de 25 anos e conta com uma ampla rede própria. Os Hospitais e Prontos-Atendimentos Sancta Maggiore são equipados com o que há de melhor para oferecer sempre em cuidados diferenciados. A rede ainda é composta por Núcleos de Medicina Avançada e Diagnóstica e Núcleos especializados em Cardiologia, Oftalmologia, Oncologia, Ortopedia/Traumatologia e Reabilitação em São Paulo e no Rio de Janeiro.
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ATENÇÃO! Somente médicos devidamente habilitados podem diagnosticar doenças, recomendar tratamentos e receitar medicamentos. Em caso de suspeita de sintomas, agende uma consulta ou procure uma das unidades de pronto atendimento da Prevent Senior.