https://www.preventsenior.com....Diabetes Mellitus, conhecida popularmente como diabetes, é uma enfermidade crônica causada pela ausência de insulina (hormônio produzido pelo pâncreas) ou pela incapacidade de o organismo utilizá-la corretamente.
A insulina é responsável pela manutenção do metabolismo da glicose, e sua insuficiência provoca déficit dessa metabolização, causando assim o diabetes.
A doença é caracterizada por altas taxas de açúcar no sangue, o que é conhecido como hiperglicemia.
Hoje, no Dia Mundial do Diabetes, o blog da Prevent Senior explica quais são as causas, os tipos e como tratar essa doença.
OS TIPOS
Os diabetes podem acontecer em decorrência de fatores genéticos, estilo de vida impróprio, por fatores autoimunes e até mesmo durante a gravidez.
A médica Andrea Moreira, endocrinologista da operadora Prevent Senior, explica que o tipo de diabetes mais comum é desencadeado por uma alimentação com excesso de carboidratos, sedentarismo e ganho de peso.
“O excesso de gordura corporal, principalmente na região abdominal, leva a uma resistência à ação da insulina, ou seja, ela passa a não funcionar corretamente levando a glicose proveniente da alimentação para ser utilizada pelas células e essa glicose acaba ficando na corrente sanguínea, elevando a glicemia e resultando no diabetes. Mas não são apenas os maus hábitos que causam o diabetes”, esclarece.
Tipo 1
O diabetes tipo 1 é uma doença crônica não transmissível de origem hereditária que geralmente é diagnosticada na infância ou na adolescência – podendo também surgir na fase adulta.
Quem tem parentes próximos, principalmente pais, diagnosticados com diabetes tipo 1 deve fazer exames regularmente para acompanhar os níveis de glicose.
Entre os sintomas mais comuns desse tipo de diabetes estão: sede em excesso, vontade de urinar muitas vezes ao dia, perda de peso repentina e sem causa aparente, aumento da fome, fadiga, cansaço e náuseas. Mas esses sintomas podem variar de acordo com a pessoa e o estágio de evolução da enfermidade.
O tratamento é realizado com doses diárias de insulina . O consumo de alimentos saudáveis combinado com a prática de exercícios físicos ajuda no controle da doença.
Tipo 2
Ocorre principalmente em pacientes com excesso de peso, sedentários, com hábitos alimentares inadequados e que tenham histórico de diabetes na família.
O tipo 2 é o mais comum entre as pessoas diagnosticadas com diabetes, sendo responsável por cerca de 90% dos casos.
É causado pela resistência à insulina. Inicialmente, provoca no pâncreas a necessidade de produzir ainda mais do hormônio, na tentativa de combater essa resistência. Acontece que a produção de insulina em excesso deixa o órgão esgotado, comprometendo, assim, sua capacidade de produção e resultando em hiperglicemia (acúmulo em excesso de glicose no sangue).
Inicialmente, a doença é assintomática, podendo levar anos até o surgimento dos sintomas que, quando se manifestam, incluem infecções frequentes, formigamento em membros, alterações visuais, dificuldade de cicatrização, sede constante e vontade de urinar várias vezes ao dia.
O tratamento do diabetes tipo 2 é realizado com medicamento e mudança para um estilo de vida mais saudável.
A endocrinologista Andrea Moreira ressalta que “alguns casos podem evoluir para a necessidade de insulina em um estágio mais avançado, quando não se consegue mais produzir insulina suficiente, por isso a importância do controle adequado e da mudança da alimentação e dos hábitos no geral”.
Diabetes Gestacional
É uma doença metabólica caracterizada pela intolerância à glicose durante a gravidez em mulheres com nível de glicemia normal antes da gestação.
Esse tipo de diabetes ocorre porque os hormônios produzidos pela placenta reduzem a efetividade da insulina em diminuir a glicose no sangue, com o objetivo de aumentar a demanda de nutrientes para o feto.
As grávidas precisam aumentar a produção de insulina acima do habitual para controlar os níveis de açúcar no sangue.
Entre os fatores que influenciam o desenvolvimento de diabetes gestacional estão: hipertensão arterial sistêmica, sobrepeso ou obesidade antes da gravidez, elevação do peso além do considerado normal durante a gestação, Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), uso de medicação hiperglicemiante, hipertrigliceridemia e acidentes obstétricos.
Os sintomas incluem náuseas, boca seca, visão turva, vontade frequente de urinar, cansaço excessivo, muita sede, ganho excessivo na grávida ou no bebê.
O tratamento é realizado com dieta adequada, atividade física regular e, em alguns casos, pode ser necessária a insulina.
LADA
O LADA (Diabetes Latente Autoimune do Adulto), o tipo menos conhecido da doença, é oriundo da desregulação do sistema imunológico, que passa a atacar o pâncreas. Esse tipo de diabetes se desenvolve ao longo do tempo – às vezes, durante anos – e muitas vezes é diagnosticada como tipo 2.
Entre os sintomas, estão a vontade de urinar muitas vezes ao dia, visão turva, cansaço e fome excessiva.
O tratamento é semelhante aos outros tipos de diabetes: alimentação adequada, rotina de exercícios físicos, medicamentos e, em alguns casos, terapia com insulina.
DIAGNÓSTICO PRECOCE
É possível diagnosticar a diabetes precocemente e, assim, controlar melhor os sintomas da doença.
Para realizar o diagnóstico precoce, é recomendada a dosagem da glicemia por exames de sangue simples, de rotina. O rastreamento é recomendado para todas as pessoas a partir dos 45 anos de idade e mais cedo caso exista algum fator de risco, como sobrepeso ou obesidade.
“Esse exame deve ser repetido anualmente se houver fatores de risco. Os fatores de risco são: história familiar de diabetes, histórico de doenças cardíacas, hipertensão arterial, alterações no colesterol, sedentarismo, sinais de resistência à insulina, síndrome dos ovários policísticos, história de diabetes na gestação ou pré-diabetes”, alerta a médica Andrea Moreira
CONVIVENDO COM A DIABETES
Após o diagnóstico do diabetes, alguns cuidados devem ser tomados e alguns hábitos precisam ser modificados. Quando o tratamento é feito adequadamente e reavaliado com frequência, a pessoa com diabetes pode levar uma vida normal.
Para isso, é preciso adotar bons hábitos, como praticar atividade física regularmente, reduzir consumo de álcool, reduzir o excesso de carboidratos, presentes em pães, massas, biscoitos, salgados e doces.
Adoçantes podem ser utilizados para substituir o açúcar, os alimentos industrializados e ultraprocessados devem ser reduzidos e é preciso ler os rótulos, pois muitos alimentos prontos possuem açúcar na composição. O aumento do consumo de fibras ajuda no controle da glicemia, contidas em verduras, legumes e grãos integrais.
A PREVENT SENIOR
A operadora de saúde especialista em pessoas. A Prevent Senior atua há mais de 25 anos e conta com uma ampla rede própria. Os Hospitais e Prontos-Atendimentos Sancta Maggiore são equipados com o que há de melhor para oferecer sempre em cuidados diferenciados. A rede ainda é composta por Núcleos de Medicina Avançada e Diagnóstica e Núcleos especializados em Cardiologia, Oftalmologia, Oncologia, Ortopedia/Traumatologia e Reabilitação em São Paulo e no Rio de Janeiro.
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ATENÇÃO! Somente médicos devidamente habilitados podem diagnosticar doenças, recomendar tratamentos e receitar medicamentos. Em caso de suspeita de sintomas, agende uma consulta ou procure uma das unidades de pronto atendimento da Prevent Senior.